Category: स्वास्थय

नर्वस सिस्टम 24/7 इनपुट के लिए नहीं बना है, थोड़ा मानसिक और शारीरिक सुकून भी आवश्यक है। सबसे सहज और बेहद सरल औषधि क्या हो…

हममें से कई लोग समय बचाने या आलस की वजह से बचे हुए खाने को बार-बार गरम करके खाते हैं। लेकिन यही सुविधा धीरे-धीरे शरीर…

सब दिन होत न एक समान, अक्सर अपने बड़ों को हमने ये कहते सुना है। सही भी है, जिंदगी के कुछ पल ऐसे आते हैं…

भारतीय संस्कृति में पान का पत्ता शुभता, औषधीय गुणों और हमारी परंपरा का प्रतीक है। चाहे कोई पूजा-पाठ हो, शादी-ब्याह या फिर कोई धार्मिक आयोजन……

अक्सर लोग योग को सिर्फ शरीर को फिट रखने का तरीका मान लेते हैं। लेकिन असल में योग उससे कहीं गहरा है। यह एक ऐसी…

चावल का आटा हमारी रसोई की सबसे आम चीज़ों में से एक है, लेकिन यह सिर्फ खाने के काम नहीं आता। चेहरे की देखभाल में…

स्वतंत्र भारत की विकास योजनाओं के अंतर्गत मानव संसाधन को सशक्त बनाने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम उठाते हुए नीति आयोग द्वारा एडीपी/एबीपी ब्रेन…

भागदौड़ भरी जिंदगी और असंतुलित खानपान के बीच छोटी-छोटी बीमारियां अक्सर बड़ी परेशानी का रूप ले लेती हैं. उन्हीं में से एक है मुंह के…

करी पत्ता (Curry Leave) से लगा तड़का जहां खाने में स्वाद बढ़ा देता है, वहीं यह शरीर को कई बीमारियों से भी बचाता है. वैज्ञानिक…