मैदा, जो आज लगभग हर फास्ट फूड और बेकरी उत्पाद का मुख्य घटक बन चुका है, धीरे-धीरे हमारी सेहत के लिए एक स्लो पॉइजन साबित…
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Category: लाइफ स्टाइल
ऑयली या ड्राई स्किन, नीम से बनाएं ये तीन फेस पैक और पाएं मुंहासों से छुटकारा
चेहरे पर आए मुंहासे अक्सर आत्मविश्वास को कम करते जाते हैं। खासतौर पर किशोरावस्था से लेकर युवावस्था तक का दौर ऐसा होता है, जब चेहरे…
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हर्बल दवा का अधिक मात्रा में सेवन करना है खतरनाक! जानिए क्या कहता है आयुर्वेद
आयुर्वेद को लेकर कई सारे मिथ हैं, जिनमें से एक यह भी है कि औषधि की अधिक मात्रा में सेवन कर किसी भी बीमारी से…
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याददाश्त हो रही कमजोर, ये चीजें दिमाग को बना सकती हैं तेज और ताकतवर
आज के समय में हर कोई एक-दूसरे से आगे बढ़ना चाहता है और उन्नति करना चाहता है, जिसके लिए मजबूत तन और मन की आवश्यकता…
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शरद पूर्णिमा को कहते हैं ‘कोजागरी’ भी, इस दिन पकी खीर अमृत समान, जानें क्यों?
शरद पूर्णिमा, जिसे कोजागरी पूर्णिमा भी कहा जाता है, केवल एक त्यौहार नहीं है। इसका धार्मिक, आयुर्वेदिक और वैज्ञानिक दृष्टि से भी अत्यधिक महत्व है।…
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दिल, पेट और इम्यूनिटी के लिए वरदान है अजवाइन, इसके बीजों में छुपे हैं सेहत के गुण
आज के समय में जब हम सब अपनी सेहत को लेकर ज्यादा सावधान हो गए हैं, तो यह जानना बहुत जरूरी हो गया है कि…
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दिल और फेफड़ों के स्वास्थ्य के लिए कौन से व्यायाम फायदेमंद हैं?
स्वस्थ हृदय और फेफड़े जीवन की गुणवत्ता को बनाए रखने के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण हैं। इनकी सेहत को बेहतर बनाने के लिए नियमित व्यायाम एक…
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आयुर्वेद में इसे दिल का राजा कहते हैं, ये छाल है खूबियों का खजाना, छिपे हैं सेहत के कई राज, जानें फायदे
Arjun bark benefits: कई तरह की जड़ी-बूटियां हैं और सभी बेहद फायदेमंद होती हैं. इनका इस्तेमाल आयुर्वेद में वर्षों से किया जा रहा है. ये जड़ी…
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हरी मिर्च मतलब नेचुरल मेडिसिन, आंखों से लेकर दिल तक सब रखता है स्वस्थ
भारतीय रसोई में बनने वाले व्यंजनों में जब तक हरी मिर्च न डाली जाए तब तक खाने का स्वाद फीका सा लगता है। क्या आप…
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स्वाद और सेहत के साथ-साथ रोगी भी बना सकते हैं कढ़ी-चावल, रखना होगा इन बातों का ध्यान
उत्तर भारत में कढ़ी-चावल एक पारंपरिक डिश है, जिसे बड़े स्वाद के साथ खाया जाता है। ये डिश स्वाद के साथ-साथ सेहत का खजाना भी…
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