हमारा शरीर एक मशीन की तरह काम करता है। इस मशीन का सबसे अहम हिस्सा रक्त है, जो पूरे शरीर में ऑक्सीजन और जरूरी पोषक…
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Category: Lifestyle
साधारण नहीं है मुंह का शुष्क होना, देता है कई बीमारियों का संकेत
बदलते मौसम या हार्मोन के असंतुलन होने से शरीर में कई तरह के बदलाव महसूस होते हैं। कभी मुंह सूखने लगने लगता है, जीभ कसैली…
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‘माइक्रोप्लास्टिक’ बदल रहे हैं दिमाग और सेहत का नक्शा, कुछ छोटे उपायों से बदलाव संभव
प्लास्टिक पर्यावरण के लिए हानिकारक है और इसका जितना कम उपयोग किया जाए उतना अच्छा है। ऐसा हम बचपन से सुनते आ रहे हैं। एक्सपर्ट्स…
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डायबिटीज से लेकर डाइजेशन तक, एलोवेरा है सेहत के लिए बेहद लाभकारी
हर कोई दमकती त्वचा और फिट शरीर चाहता है। इसके लिए बाजार में आए दिन कोई न कोई नया हेल्थ प्रोडक्ट सामने आता है, लेकिन…
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मूंग दाल हर उम्र के लिए फायदेमंद, दिल-दिमाग को स्वस्थ और त्वचा पर लाती है चमक
भारतीय रसोई में मूंग दाल का एक खास दर्जा है. चाहे खिचड़ी हो, दाल-चावल या फिर कोई हेल्दी स्नैक, यह दाल हर रूप में फिट…
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धर्म और सेहत का है कार्तिक मास से कनेक्शन, आयुर्वेद में लिखी है महिमा
बुधवार से कार्तिक मास का महीना शुरू हो चुका है, जो 5 नवंबर 2025 तक रहेगा। धर्म और सेहत दोनों की दृष्टि से ये महीना…
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मैदा नहीं, स्लो पॉइजन खा रहे आप, जानिए कैसे आपके शरीर को पहुंचाता है नुकसान
मैदा, जो आज लगभग हर फास्ट फूड और बेकरी उत्पाद का मुख्य घटक बन चुका है, धीरे-धीरे हमारी सेहत के लिए एक स्लो पॉइजन साबित…
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ऑयली या ड्राई स्किन, नीम से बनाएं ये तीन फेस पैक और पाएं मुंहासों से छुटकारा
चेहरे पर आए मुंहासे अक्सर आत्मविश्वास को कम करते जाते हैं। खासतौर पर किशोरावस्था से लेकर युवावस्था तक का दौर ऐसा होता है, जब चेहरे…
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हर्बल दवा का अधिक मात्रा में सेवन करना है खतरनाक! जानिए क्या कहता है आयुर्वेद
आयुर्वेद को लेकर कई सारे मिथ हैं, जिनमें से एक यह भी है कि औषधि की अधिक मात्रा में सेवन कर किसी भी बीमारी से…
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याददाश्त हो रही कमजोर, ये चीजें दिमाग को बना सकती हैं तेज और ताकतवर
आज के समय में हर कोई एक-दूसरे से आगे बढ़ना चाहता है और उन्नति करना चाहता है, जिसके लिए मजबूत तन और मन की आवश्यकता…
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